Favorito dos médicos ayurvédicos,
que o empregam como base para os óleos medicinais, este óleo é um dos mais
populares em toda a Índia, sendo muito utilizado nas massagens, sobretudo na
Índia ocidental. Grosso, pesado, doce, amargo, adstringente e gerador de calor,
elimina as doenças e as desordens causadas por vata e incrementa pitta. Pode
ser utilizado moderadamente em indivíduos Kapha.
O óleo se sésamo conserva-se por um longo tempo sem se tornar rançoso
porque inclui antioxidantes naturais, além de microelementos e minerais, como o
ferro, o fósforo, o magnésio, o cobre, o ácido silício e o cálcio. Rico em
ácido linoleico, o seu conteúdo em lecitina tem um efeito benéfico sobre as
glândulas endócrinas e especialmente sobre os nervos e as células cerebrais.
Contém oito aminoácidos fundamentais para o cérebro, o que talvez explique a
sua longa história como óleo apropriado para as massagens a cabeça.
As sementes
de sésamo pretas são utilizadas na Índia em todas as cerimónias rituais, desde
o nascimento até à morte, e oferecidas aos deuses através do sacrifício do
fogo. Na Índia, durante o inverno, é obrigatório comer alimentos variados à
base de sementes de sésamo durante um dia inteiro.
O óleo
confecionado à base de sementes de sésamo pretas cura as inflamações, elemina a
dor e a rigidez musculares, nutre os cabelos, previne o envelhecimento precoce
e dá vigor à pele, tratando-lhe a secura e melhorando a sua textura. Se usado
regularmente, modela a forma dos seios. A massagem com este óleo no couro cabeludo
combate a caspa e restitui o brilho natural ao cabelo, ao mesmo tempo que
incrementa a vitalidade e o sémen e cura a gota e a artrite. O óleo de sésamo
absorve mais prana do que os demais
óleos vegetais. Por ser neutro, não irrita a pele como pode acontecer com o
óleo de mostarda e, por não ser pegajoso como o azeite, é um excelente óleo de
massagem. As sementes acinzentadas são de qualidade média e as brancas só
servem para comer.
O óleo se
sésamo presando a frio deve ser extraído de uma mistura de sementes pretas,
acinzentadas e brancas. O óleo de sementes pretas é melhor para o cabelo do que
o óleo amarelo-claro extraído das sementes acinzentadas e brancas. O óleo de
sésamo perfumado envelhece prematuramente o cabelo.
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